真情相约在心灵的港湾
——微笑心理咨询室简介
也许重复枯燥的训练，让你深感疲惫，
也许过于紧张的生活，让你情绪失衡，
也许日益激烈的竞争，让你心力交瘁，
朋友，当您苦闷、忧愁、烦躁、不安时，
请不要忘记“微笑心理咨询室”
——这里是您心灵的港湾，是您情感的归宿，我们将用我们的真心等待您的心灵之约。
主体定位：
情绪调适、压力释放、成功激励、潜能激发、心理咨询
学习能力提升、人生与职业规划
优势定位：
1.运动员心理调适
帮助运动员以更有效的方式掌握运动技能和表现运动技能，更大限度的发挥自己的运动才能；帮助运动员不断完善自己的人格，以更加积极的方式去应对运动生涯中和运动生涯后的各种挑战。
2.青少年心理缓冲
为教育矛盾进行心理化解、学习压力心理缓释、青春期心理援助、性心理辅导、网络游戏沉溺、青少年孤独症。
3.教师、教练员心理疏导
给您一个畅谈心声、舒缓心理压力的窗口。
特色服务
1．创意首推“微笑” 减压法
按您的实际情况，为您定制“微笑”计划，通过愉快有趣的方式实施减压，笑对人生。
2．“忘忧”技巧
生活中会有很多忧愁，善于抛掉忧愁，是一种技巧，我们将和您共同酝酿“忘忧”技巧。
心理咨询方法：
1．测验、评估和检查（电脑心理测评）包括焦虑、抑郁等症状的量表评定、人格、个性的心理测验、智力状态的测验等，如SAS、SDS、EPQ、MMPI、卡特尔16-PF、生活事件量表、瑞文智力测验……
2.. 心理咨询技术（咨询师的帮助）
具体方法包括认知调节（如表象练习、自我暗示、合理情绪疗法）和生理调节（如生物反馈练习等）、按摩放松、音乐放松等
咨询师团队背景资料：
1.国家注册职业心理咨询师
2.多年从事教育心理研究
3.心理咨询师团队
团队成员均为国家注册心理咨询师，有着丰富的心理咨询经验；山东大学大学生心理咨询中心耿教授担任技术指导；济南市千佛山医院精神卫生中心赵主任担任客座教授；接受留学美国斯坦福大学心理学博士佟女士的咨询督导……
小小的咨询平台连接了几十位资深心理咨询专家，积累了数百例成功的心理咨询案例
我们的宗旨：
“助人自助”——用我们的真心与微笑，激发起您身上本来就具有闪光点，使您以理性、客观地态度面对周围的环境，笑对人生。
心理咨询如同拐杖一样，帮助您、支撑您度过心理的难关，登上生命的巅峰；
心理咨询如同灯塔一样，照亮您、指引您度过心理的险滩，把握生活的航舵；
心病还需“心药”医，微笑会使您快乐！
预约方式：
E-mail：weixiaoxinlizixun@163.com
QQ：377981548
办公室电话：82950580-8049
咨询师：于 晓 李玉文 咨询方式：面谈、网聊、邮件回复、书信回复
咨询地点：教学楼五楼2507室
咨询时间：周六 上午8：30—11：30 下午14：00—17：00 |
